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秋到满树的“红色小灯笼”,适合白友食用吗?

时间: 2019-10-22 10:23 来源: 北京方舟皮肤病医院 作者: 许丹丹 点击:

  随着天气一天天的变冷,柿子已经开始上市了,这意味着吃柿子的季节到了。有白癜风患者朋友问:他们适合吃柿子吗?会不会对病情产生不良影响?

  柿子富含钠、碘、钙等元素,其矿物质含量远远高于苹果、梨等水果。柿子还富含膳食纤维,具有良好的通便作用。柿子性质寒冷,能起到生津止渴、止咳化痰、润肺的良好作用。柿叶浸泡在水中也能促进身体的新陈代谢。

  富含维生素c

  柿子虽然营养丰富,功效多。但不适合白癜风患者食用,因为柿子中富含维生素c的含量对比其他水果要高1~2倍。白癜风患者在日常饮食方面要少食用富含维生素c的食物,会阻碍黑色素的合成,不利于病情的治疗和康复。

  柿子含有单宁酸

  单宁酸与钙、铁、锌等物质结合会产生人体不能消化和吸收的物质,导致人体缺乏矿物质。此外,柿子不能空腹吃。空腹吃柿子会使柿子在胃酸的作用下形成硬块,并留在胃中进一步形成胃柿子石。如果柿子不能及时排出,很容易出现上腹痛。

  柿子含糖高

  柿子含糖量高,所以多吃会容易让人产生饱腹感,降低食欲,这会影响正餐的食用,不利于营养素的均衡摄入。

  食用柿子时,要注意以下这些方面:

  1、 柿子不能和高蛋白食物一起食用,如虾、蟹和鱼。富含蛋白质的食物在单宁酸的作用下容易凝结成块状,导致腹痛、呕吐等症状。

  2、 柿子不能和紫菜一起食用,影响钙的吸收,也不利于消化。

  3、 柿子不能和白萝卜一起食用,会降低营养价值。

  4、柿子不能和土豆一起食用,吃了土豆,人的胃里会产生大量盐酸,如果再吃柿子,柿子在胃酸的作用下会产生沉淀,既难消化,又不易排出。

  北京方舟皮肤病医院温馨提示:柿子适合和黑豆一起食用,有助于治疗尿血,还可以清热解毒。不过白癜风患者还是少吃为好,可以适当多食用其他有利于病情康复的食物,辅助白斑康复。

友情提示
北京方舟皮肤病医院温馨提示:患者发现白癜风后要尽快到权威、专业、正规的医院检查确诊,争取早期治疗。日常生活中一定要学会自我保护,无论是身体上还是心理上,患者一定要保持积极乐观的心态;饮食要有所忌口;合理作息,避免过度劳累。

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